Werken aan weerstand.
Word sterker dan jezelf.
Geloof in je eigen Superkracht!
Wat is jouw Superkracht en hoe word je van side-kick Superheld? Kom in beweging, krijg grip op je leven door te werken aan je conditie en weerbaarheid. Als je beter in je vel zit, wordt je leuker. Word de beste versie van jezelf.
Personal Training
Goed in je vel zitten zit in veel dingen. Sport versterkt je weerbaarheid, geeft je vertrouwen. Het is een beginpunt om je leven anders in te richten. Minder zitten en meer doen.
Vechtsport
Meld je nu aan voor een gezellige maar vermoeidende sessie. Aan de hand van basistechnieken gebruiken we vechtsport als basis voor conditietraining. Zo kom je verder.
Kom in beweging
Kom in beweging tegen Corona. Een betere conditie en een lagere BMI helpen tegen de gevolgen van Covid19. Dus aan de slag. Sta op en kom in beweging tegen Covid19!
Kom in beweging!
Nieuwe bewegingen en werkvormen prikkelen de zintuigen. Daarom gaan we jou en je lichaam steeds verassen met iets nieuws. Zo worden trainingen écht leuker. Kracht, uithoudingsvermogen of snelheid. Dit zijn de drie basis-elementen van je fysieke conditie. Ze komen dus ook aan bod in de trainingen. Maar wel steeds op een verrassende, andere manier.
Niet denken, maar durfen!
Afwisselende oefeneningen, verbinding met wat je eet en wat je al van jezelf weet; zo kun je in kort tijd flinke stappen zetten. Betere conditie, meer kracht en vooral beter in je vel zitten. Wat is jouw doel voor 2021?
- Dirk Moes -